domenica, Gennaio 11, 2026

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Fit ball, sagome e ostacoli a Dimaro: allenamento mirato per gli azzurri in ritiro

Nel corso dell’ottavo giorno di ritiro a Dimaro, i calciatori del Napoli si sono concentrati sull’allenamento della fase difensiva e sulla pressione del centravanti, utilizzando strumenti particolari.

Allenamenti a Dimaro: focus sulla fase difensiva

I giocatori del Napoli stanno svolgendo le loro sessioni di allenamento presso lo stadio comunale di Carciato, a Dimaro, nell’ambito della prima fase del ritiro estivo 2024. Questo ritiro ha portato i partenopei nella splendida cornice della Val di Sole. Gli azzurri sono scesi in campo gradualmente, per poi concentrarsi su esercitazioni incentrate sul possesso palla durante la fase passiva.

Utilizzo di sagome e ostacoli per migliorare la difesa

Particolare attenzione è stata riservata agli allenamenti del reparto arretrato. I difensori del Napoli hanno lavorato con l’ausilio di sagome e ostacoli, strumenti che servono a perfezionare il piazzamento e la posizione della linea difensiva. Questo tipo di esercizi è fondamentale per aumentare l’efficacia difensiva della squadra e per migliorare la capacità di pressione sul centravanti avversario.


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