Paolo Rongoni, preparatore atletico, ha offerto una panoramica interessante durante una recente intervista a Radio Goal, trasmessa da Kiss Kiss Napoli. “Troppe partite? Lavoriamo in delle condizioni a cui dobbiamo adattarci,” ha detto Rongoni, riferendosi al fitto calendario a cui sono sottoposti i giocatori.
Le sfide di un calendario fitto
Rongoni ha sottolineato che la quantità di partite giocate influisce notevolmente sulla preparazione atletica dei giocatori. Secondo lui, lo sviluppo di un programma di allenamento efficace diventa cruciale per garantire che i calciatori possano mantenere alte prestazioni nonostante il carico di lavoro.
L’adattamento come chiave
L’adattamento alle condizioni variabili diventa essenziale in un contesto in cui le partite si susseguono a ritmo serrato. Rongoni ha continuato spiegando come il team stia lavorando per trovare soluzioni ottimali che permettano ai giocatori di restare in forma e competitivi durante l’intera stagione.
Formazione personalizzata
Un altro punto importante toccato nell’intervista è stato l’implementazione di programmi di allenamento personalizzati. ‘Ogni atleta ha esigenze diverse’ ha ribadito Rongoni, sottolineando che una preparazione su misura è fondamentale per evitare infortuni e mantenere un rendimento costante.
Importanza della tecnologia
La tecnologia svolge un ruolo chiave nel monitoraggio delle prestazioni e nella pianificazione degli allenamenti. Attraverso dispositivi di monitoraggio avanzati, è possibile raccogliere dati precisi che aiutano a creare strategie di allenamento personalizzate e più efficaci.
Conclusioni importanti
Rongoni ha chiuso l’intervista esprimendo ottimismo per il futuro, sottolineando che, nonostante le difficoltà, il team è ben preparato per affrontare le sfide del calendario fitto. ‘Siamo pronti ad adattarci e a trovare le soluzioni migliori per i nostri atleti,’ ha concluso.